Oui, pour vivre son célibat mieux, il faut lire! Je me souviens un samedi matin où la soeur du père de mon enfant, une femme vraiment gentille m’avait appelé pour prendre de mes nouvelles. Bien entendu j’étais méfiante mais j’avoue que j’avais probablement l’amertume de ma séparation de son frère. Toutefois, est-ce qu’une personne qui prend la peine de vous appeller en ces moments difficiles peut n’avoir que de mauvaises intentions? Non pas toujours (mais il y tellement d’exceptions). Et, elle me donnait beaucoup de conseils sur comment vivre mon célibat puisqu’elle venait de finir 12 années de célibat profond dans un pays européen avec son fils. Elle m’a conseillé de faire attention aux amis, de bien m’occuper de mon enfant, de le prendre pour mon véritable ami car avant tout un être humain. Seulement, ses propos me paraissaient bizarres un moment.
– Nyumba, tu dois faire de la méditation, lire beaucoup
– Comment ça?
– Oui, tu dois lire des livres sur l’état d’esprit, le développement personnel et de philosophie aussi
Bon, j’aimais particulièrement la philosophie mais de là à acheter des livres et faire la méditation? J’ai raccroché après mais je ne voyais pas toujours la pertinence de le faire.
Philosophie et célibat
Et la vie a continué jusqu’au moment où j’ai vu un livre à la bibliothèque où j’allais étudier -puisque j’étais encore aux études- sur : la conscience de soi de Louis Lavelle. Je venais de finir 6 mois de thérapie avec un psychologue de I’université au bout duquel j’avais compris qu’il fallait que je maintienne un bon niveau de ma conscience afin de moins sombrer dans la dépression. Oui j’ai souffert maintes fois de dépression et c’est bien pourquoi j’ai fait une publication sur 100 tu tomberas dans la dépression et 1000 fois tu te relèveras. Le résumé de ce livre m’avait plu d’autant plus qu’on y insiste sur la conscience que nous avons de nos personnalités, c’est découvrir qui vous êtes et si vous savez qui vous êtes, vous maîtrisez vos émotions et vos pensées. J’ai terminé alors ce livre avec joie, me souvenant avec honte (il faut l’avouer), des propos de la tante de mon enfant. En fait en lisant vous finissez par savoir ce que vous voulez et en bout de ligne vous découvrez le partenaire qu’il vous faut sans tomber dans de l’excès car l’exercice vous obligera à être juste envers vous-même. Mais ce n’est pas le livre qui m’a permis de le savoir. Il m’a fallu des dizaines d’autres pour y arriver. Et mon aventure dans les livres pris une autre ampleur
Plus on est de fous, plus on rit : le livre de Barbara Angelis
La lecture fut un beau moyen de s’éduquer. C’est avec une amie célibataire en ce moment aussi et très gentille que j’ai découvert plusieurs livres que je partage avec vous mes instaintimes. A votre tour aussi partagez cette information avec vos voisines ou amies! Particulièrement cette amie basée au Sénégal m’avait fait voyager dans mes sombres moments dans plusieurs livres que nous avons lu et commenté pour me faire découvrir exactement ce que je voulais chez mon futur partenaire. Ce voyage je l’avait fait plus en profondeur avec un livre : Are you the one for me? (es-tu le bon pour moi en français). Cette auteure vous oblige à vous séparer du complexe d’oedipe développé avec votre père car nous les femmes avons tendance à être passionnées par nos pères et représenter cette attraction dans la vraie vie avec les hommes qui leur ressemble. Un jeu dangereux si le modèle paternel que vous avez ne correspond pas à qui vous êtes devenue en tant que femme et non fille! La Psy Dr Barbara A. vous oblige à prendre un cahier où vous ferez l’exercice véritable d’écrire vos qualités, vos défautset ceux de votre pre comme de vos ex-partenaires dont celui qui vous a marquéle plus. Ceci afin de vous permettre de déduire les traits de caractères que vous voulez chez un homme ou votre futur compagnon. Attention, il ne s’agit pas de 1001 critères là, rires. Oui je sais, c’est tentant mais vous allez terminer l’exercice avec un maximum de 4 critères, les plus importants. Ça a été difficile mais plus on est de fous, plus on rit dit-on n’est-ce-pas? Et avec mon amie ça été une belle phase de notre célibat.
FCR vous recommande ces livres
Je vous recommande donc de lire des livres de poche faciles garder pour vous si possible puisqu’il peut vous arriver de prendredes notes et ça fait de beaux rappels ensuite. Il s’agit essentiellement : Are You the One for Me? Knowing who’s Right de Barbara Angelis ; Pourquoi les hommes adorent les chieuses? (Sherry Argov) ; La conscience de soi de Louis Lavelle ; le « 5 Love Languages» (5 langage amoureux) de Gary Chapman qui contient aussi des capsules d’exercices. Si vous éprouvez des difficultés, contactez FCR pour plus de détails.
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